新闻中心 /News 
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16 2024-08
又拉又扯又泡水瑜伽服怎么选？评测结果手把手教你避坑
随着贾玲导演的贺岁影片《热辣滚烫》票房过亿、热搜霸榜，很多影迷都在观影后摇身一变，成为健身爱好者。 精致紧致修身的瑜伽服可谓是健身标配，那么瑜伽服怎么选？瑜伽服的价格为什么会差那么多?贵就一定好吗？ 3月14日，杭...
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16 2024-08
黑色瑜伽上衣搭配紧身8188www威尼斯下载牛仔裤让你摆脱臃
提起紧身衣，过去我们很多人脑子里可能会想到穿着一身黄色紧身衣霍霍哈嘿的李小龙在荧幕里的形象，或者是飞檐走壁穿着紧身衣的蜘蛛侠，要走在街上看到穿紧身衣的小姐姐倒是不多见，但是随着现代审美越来越有包容度，穿紧身衣走上街头不...
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16 2024-08
紫色紧身瑜伽8188www威尼斯网址服美女令人难以忘怀
她身穿一套紫色的紧身瑜伽服，将身体的线条完美地勾勒出来,她的瑜伽服紧紧贴着肌肤，使她的身材更加完美,瑜伽制服美女，成熟韵味好难忘 她身着一身紫色紧身瑜伽服，简直就是身体的完美展示。这套瑜伽服紧紧贴合在她的身上，818...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期，或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后，关节退化严重，且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病，不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中，许多都要用到颈部、腰椎部，因此这方面有患病的...
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23 2019-05
什么瑜伽减肥效果好
以下选取的简单动作适合办公室里久坐不动的白领，或者瑜伽小白。都是一些非常简单动作，但是在做这些动作的时候还是要注意不要把肌肉拉伤了，应该量力而行。 1.拜日式 它能够促进全身血液循环，使身体得到放松，还有一定的减肥...
