新闻中心 /News 
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19 2024-09
治疗恐惧的方式之一就是瑜伽
练习阿汤，还能克服恐惧？这对于非练习者而言，听起来简直不可思议，但对于日日熬汤的练习者，这不是一句疑问，而是一句肯定的回答。是的，练习阿汤，一定能克服恐惧。 在工作坊上，Hamish老师表示，治疗恐惧的方式之一就是瑜...
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19 2024-09
瑜伽裤搭配攻略：从经典到潮流教你如何根据场合与心情选择上衣
瑜伽，作为一种融合了身体柔韧性、力量与心灵平静的运动方式，已经深入到了现代人的日常生活中。而瑜伽裤，作为这项活动不可或缺的装备，其设计既注重功能性也兼顾时尚感，成为了许多人衣橱中的必备单品。如何将瑜伽裤与上衣巧妙搭配，...
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19 2024-09
什么是阴瑜伽？有什么好处初学者怎么练习？带你来了解一下818
刚春节回来，同事说要去报个瑜伽班，觉得瑜伽可以锻炼气质。事实上，越来越多的女孩开始关注自己的车以及她们的外部形象。瑜伽对很多女性来说也是一项很受欢迎的运动，但是我的朋友们不知道你是否知道一种瑜伽叫阴瑜伽，那么它是什么呢...
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19 2024-09
练瑜伽我们不聊腹肌聊腹部收束Bandha（收藏级）
；用的不是洪荒之力，而是内力；肌肉不是大块型，而是线条型，不用力的时候是柔软的哦。8188www威尼斯登录 瑜伽小白如果不知道其中奥妙，就会用肌肉去做力量体式，练习的时候为了做到体式，8188www威尼斯登录还会不自...
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19 2024-09
【文化社区建设】德州天衢新区长河街道：尚德社区开展“瑜”悦身
为提升妇女健康素养，以女性健康助力文化社区，9月14日，德州天衢新区长河街道尚德社区开展女性瑜伽培训课堂。 瑜伽作为一种具有预防和治疗效果的体育活动，是近年来深受女性喜爱的一个锻炼项目。尚德社区党群服务中心社工根据社...
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19 2024-09
梵悦说：AI机器人教练将如何提升瑜伽馆的品牌价值？8188w
在当今这个科技飞速发展的时代，人工智能（AI）已经渗透到我们生活的方方面面，从智能手机到智能家居，再到健康与健身领域。瑜伽馆作为提供身心平衡的场所，也正面临着技术革新的机遇。AI机器人教练的出现，不仅为瑜伽爱好者提供了...
